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さまざまな健康法について その2

健康本の内容を種類別でみて大別すると

1.血液を浄化すれば、・・・血行をよくすれば健康になる、という類のもの

2.背骨の歪みを矯正すれば、健康になる、
という類のもの

3.体を温かくしておけば、健康になれる、
という類のもの

4.美容・健康のためにダイエットしましょう、
という類のもの

5.美容・健康のためにデトックスしましょう、
という類のもの

6.美容・健康のために腸をきれいにしましょう、
という類のもの

7.美容・健康のために玄米正食(或いは、玄米菜食も)をしましょう、という類のもの

8.美容・健康のためにアミノ酸を摂取しましょう、
という類のもの

9.美容・健康のために粗食にしましょう、
という類のもの

10.美容・健康のために断食しましょう、
という類のもの.

11.美容・健康のための栄養学的に基づいた食事など知識を紹介、という類のもの

12.美容・健康のためのSEX、という類のもの

13.その他、ヨーガ、気功や太極拳、あるいはピラティス、〇〇体操、など運動系の類のもの

大体こんなこんなところでしょうか?

以上に列記した項目を見て、何を感じますか?

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最終更新日:2015-03-03 18:09

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